動く瞑想 〜 何故ヨガが免疫力を高めるのか

大阪府枚方市のヨガ教室Relux Yoga mokṣaḥインストラクターYukikoです今日はヨガと免疫力についてヨガをすると何故免疫力が上がるの？そんな疑問…