元の場所へ

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2週間振りの牧野クラス お部屋に入った瞬間の空気感の違いに 久しぶりのお香を焚いて💚 今日は朝からいつもと違う気分だったのです。 AM5:30頃の外の空気がスンとして 心地良かった🌳 コロナ流行の辺りからパッとしなかった体調がスッキリするのを感じ深呼吸 インストラクターを始めてから 練習すること　学び続ける事が 当たり前で毎朝のルーティンの ひとつになっていたけれど 自分が初めてヨガを知った時の感覚を 思い出した 心地良い時間を過ごして貰うこと これが私の仕事です 人間ですから波があってもいい ネガティブなエネルギーで満たされてもいい 気がついた時にまた元の場所に戻れば 本日の牧野レッスン 久々に伸びやかな身体❤️ 寝不足で眠そうだったNさんの伸びやかなポーズ そして膝裏の伸びが苦手なMさんもいつになくバランスが取れて…😁 #心地良い時間 #心地良い空間 #大好きな場所 #大好きなひとたちと #大切な時間 #元の場所へ #お香のある暮らし #空間浄化 #ヨガ #伸びやかに #牧野ヨガ教室

A post shared by Relux Yoga mokṣaḥ (@m_oksah) on Sep 28, 2020 at 3:59am PDT