Relax Yoga mokṣaḥ


講師:Yukiko

全米ヨガライアンスRYT200TT修了後

毎年様々なWS,講義,勉強会に参加しながら

アーユルヴェーダ、東洋医学の学びを深める

2021年春頃より覚醒

ヒーリング開始



Relax Yoga mokṣaḥ
(リラックスヨガ モークシャ)

mokṣaḥ(モークシャ)とはサンスクリット語で「自由」「解放」という意味です。


日々の暮らしの中で起こる様々な不調や痛みから解放され自由に伸びやかに

心と身体両方の面での充実感や幸福感を感じて頂ける様なレッスンを行っています。